Galvos skausmai yra išties ganėtinai sudėtingas reiškinys. Ajurvedoje daug kalbama apie etiologinius galvos skausmų veiksnius ir apie jų įvairias apraiškas.

Prieskonių mišinys „Dukkah“ yra plačiai naudojamas Egipto virtuvėje. Mišinio pagrindą dažniausiai sudaro žemės, lazdyno riešutai ar sezamo sėklos. Iš prieskonių dedami...

Įtraukite šiuos dalykus į savo metų darbų sąrašą ir stebėkite, kaip jų atlikimas keičia fizinę ir dvasinę sveikatą į geresnę pusę.

Atsikelkite anksčiau nei pateka saulė...

Už lango jau lapkritis ir šaltasis sezonas. Darbas, kasdieniai rūpesčiai ir bėgiojimas iš automobilio į patalpą per šaltą orą…Kuo gi šildytis?...