Kai pagalvojame apie Indijos moteris – prieš akis iškyla ilgi, tankūs, švytintys plaukai. Ne veltui – jų grožio paslaptys siekia giliausias Ajurvedos šaknis.
Nors ši sveikatos sistema egzistuoja daugiau nei 5000 metų, jos rekomendacijos plaukų priežiūrai ne tik neprarado aktualumo, bet tampa vis populiaresnės pasaulyje, kuriame natūralumas ir tvarumas įgauna vis daugiau reikšmės.
Ajurveda moko, kad grožis – tai ne tik išorinis blizgesys. Tai vidinė harmonija, gera savijauta, sveika mityba ir meilė sau.
Kodėl verta rinktis natūralias priemones
Ajurvedoje plaukų priežiūrai naudojamos tik augalinės, natūralios medžiagos: augalų milteliai, aliejai, eteriniai aliejai, molis ir net prieskoniai.
Tokie ingredientai švelniai, bet giliai veikia galvos odą, stiprina plaukus nuo šaknų iki galiukų, o svarbiausia – nesutrikdo natūralios galvos odos pusiausvyros.
Kuo šie receptai ypatingi
- Visiškai natūralūs – ingredientai iš gamtos, o ne laboratorijos.
- Lengvai paruošiami – vos keli žingsniai ir tavo vonios kambarys tampa mini SPA.
- Veiksmingi – daugelis jų naudojami Ajurvedoje šimtmečius.
Visus šiuos receptus gali pasigaminti namuose vos per kelias minutes. Ir žinai ką? Plaukai tau padėkos – švelnumu, spindesiu ir sveikata.
Natūralūs aliejaus mišiniai ir ajurvedinės kaukės plaukų priežiūrai
Aliejaus mišinys plaukų augimui
Ingredientai:
- 5 ml ricinos aliejaus
- 3 ml garstyčių aliejaus
- 5 lašai rozmarinų eterinio aliejaus
Naudojimas: Sumaišykite ingredientus ir įtrinkite į šaknis intensyviu masažu. Uždenkite rankšluosčiu ir palikite 15 min. – 1 val. Nuplaukite švelniu šampūnu.
Aliejaus mišinys nuo plaukų slinkimo
Ingredientai:
- 20 ml ricinos aliejaus
- 70 ml simondsijų aliejaus
- 5 ml šalavijų eterinio aliejaus
- 5 ml greipfrutų eterinio aliejaus
Naudojimas: Įmasažuokite į galvos odą, apvyniokite rankšluosčiu ir palikite nakčiai. Ryte išplaukite natūraliais milteliais – shikakai, sidro ar multani mitti. Naudokite 2 kartus per savaitę – ilgalaikis poveikis garantuotas!
Mišinys riebiems šaknims ir sausiems galiukams
Ingredientai:
- 2 ml juodgrūdžių aliejaus
- 3 ml simondsijų aliejaus
- 3 lašai greipfrutų eterinio aliejaus
Naudojimas: Užtepkite ant viso plaukų ilgio, įmasažuokite, palikite 1 valandai. Apvyniokite rankšluosčiu ir nuskalaukite švelniu šampūnu.
Ajurvedinis sausas šampūnas
Suteikia plaukams žvilgesio, švelnumo ir pašalina nešvarumus – be jokių cheminių priemaišų!
Ingredientai:
- ½ a.š. Aritha miltelių
- ½ a.š. Shikakai miltelių
- 2 a.š. Multani Mitti miltelių
- 1 a.š. Amla miltelių
Naudojimas: Užtepkite ant drėgnos galvos odos arba išmaišykite pastą su šiltu vandeniu. Masažuokite švelniai ir gerai išskalaukite.
Kaukė nuo pleiskanų
Tobulas derinys norintiems atkurti galvos odos balansą ir atsisveikinti su pleiskanomis.
Ingredientai:
- 2 v.š. žaliojo montmorilonito molio
- 1 v.š. nimbamedžio (neem) miltelių
- 1 v.š. tulsi miltelių
- 10 lašų pelargonijų eterinio aliejaus
- 6 v.š. mineralinio vandens
Naudojimas: Sumaišykite visus ingredientus. Paskirstykite ant drėgnų plaukų – nuo šaknų iki galiukų. Masažuokite galvos odą, palikite 3–5 min. ir nuplaukite.