Karalienė Ciberžolė
- ✔️ Priešuždegiminė ir antioksidacinė
- ✔️ Stiprina imunitetą
- ✔️ Skatina virškinimą ir kraujo valymą
➡️ Naudojimas: sriuboms, troškiniams, auksiniam pienui.
Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: subalansuoja – šildo, mažina sausumą ir nerimą; Pitta: balansuoja – nepaisant šildančių savybių, mažina uždegimus ir valo kepenis; Kapha: labai naudinga – skatina medžiagų apykaitą, naikina gleives ir sunkumo jausmą.
Princas Imbieras
- ✔️ Gerina virškinimą ir kraujotaką
- ✔️ Malšina pykinimą ir peršalimo simptomus
- ✔️ Stiprina imunitetą ir tonizuoja kūną
➡️ Naudojimas: arbatai, kepiniams, sriuboms, troškiniams.
Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: labai naudingas – šildo, mažina šaltį ir dujų kaupimąsi; Pitta: naudoti saikingai – stiprus, šildantis; Kapha: puikiai tinka – skatina medžiagų apykaitą ir šalina gleives.
Grafienė Kalendra
- ✔️ Vėsina kūną ir kraują
- ✔️ Skatina švelnų virškinimą ir kepenų veiklą
- ✔️ Mažina dujų kaupimąsi
➡️ Naudojimas: arbatai, sriuboms, troškiniams.
Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: subalansuoja – padeda nuo pilvo pūtimo; Pitta: puikiai tinka – vėsina, mažina rūgštingumą; Kapha: naudinga – gerina apetitą ir virškinimą.
Lordas Juodasis Pipiras
- ✔️ Stiprina virškinimą ir apetitą
- ✔️ Gerina kvėpavimą
- ✔️ Sustiprina kitų prieskonių poveikį (ypač kurkumos)
➡️ Naudojimas: kaip prieskonis beveik kiekvienam patiekalui.
Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: atsargiai – gali sausinti; Pitta: naudoti saikingai – gali kaitinti (galima keisti Pippali pipirais); Kapha: labai tinka – šildo, degina gleives.
Karalius Cinamonas
- ✔️ Reguliuoja cukraus kiekį kraujyje
- ✔️ Malšina saldumynų troškimą
- ✔️ Gerina medžiagų apykaitą
➡️ Naudojimas: košėms, desertams, glotnučiams, kavai, sriuboms.
Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: labai palanku – šildo, ramina nervų sistemą; Pitta: tinka saikingai – švelniai šildo; Kapha: labai palanku – skatina medžiagų apykaitą.
Baronas Kuminas
- ✔️ Padeda nuo pilvo pūtimo
- ✔️ Skatina virškinimo fermentus
- ✔️ Padeda hormonų pusiausvyrai
➡️ Naudojimas: sriuboms, troškiniams, ajurvedinei arbatai.
Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: labai tinka – šildo, gerina virškinimą; Pitta: švelnus, saugus; Kapha: labai palankus – mažina gleives ir stagnaciją.
Markizas Pankolis
- ✔️ Mažina pilvo pūtimą ir spazmus
- ✔️ Skatina virškinimą
- ✔️ Ramina nervų sistemą
➡️ Naudojimas: sriuboms, troškiniams, arbatoms, kramtymui po valgio.
Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: labai palankus – mažina spazmus ir pilvo pūtimą; Pitta: puikiai tinka – vėsina; Kapha: tinka – lengvina gleivių šalinimą.
Atraskite Ajurvedos prieskonių karališkąją šeimą – ciberžolę, imbierą, kalendrą, cinamoną, juodąjį pipirą, kuminą ir pankolį. Ne tik skonis, bet ir nauda virškinimui, imunitetui bei došų balansui. Gardinkite sąmoningai – pajuskite skirtumą