Karalienė Ciberžolė

  • ✔️ Priešuždegiminė ir antioksidacinė
  • ✔️ Stiprina imunitetą
  • ✔️ Skatina virškinimą ir kraujo valymą

➡️ Naudojimas: sriuboms, troškiniams, auksiniam pienui.

Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: subalansuoja – šildo, mažina sausumą ir nerimą; Pitta: balansuoja – nepaisant šildančių savybių, mažina uždegimus ir valo kepenis; Kapha: labai naudinga – skatina medžiagų apykaitą, naikina gleives ir sunkumo jausmą.

Princas Imbieras

  • ✔️ Gerina virškinimą ir kraujotaką
  • ✔️ Malšina pykinimą ir peršalimo simptomus
  • ✔️ Stiprina imunitetą ir tonizuoja kūną

➡️ Naudojimas: arbatai, kepiniams, sriuboms, troškiniams.

Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: labai naudingas – šildo, mažina šaltį ir dujų kaupimąsi; Pitta: naudoti saikingai – stiprus, šildantis; Kapha: puikiai tinka – skatina medžiagų apykaitą ir šalina gleives.

Grafienė Kalendra

  • ✔️ Vėsina kūną ir kraują
  • ✔️ Skatina švelnų virškinimą ir kepenų veiklą
  • ✔️ Mažina dujų kaupimąsi

➡️ Naudojimas: arbatai, sriuboms, troškiniams.

Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: subalansuoja – padeda nuo pilvo pūtimo; Pitta: puikiai tinka – vėsina, mažina rūgštingumą; Kapha: naudinga – gerina apetitą ir virškinimą.

Lordas Juodasis Pipiras

  • ✔️ Stiprina virškinimą ir apetitą
  • ✔️ Gerina kvėpavimą
  • ✔️ Sustiprina kitų prieskonių poveikį (ypač kurkumos)

➡️ Naudojimas: kaip prieskonis beveik kiekvienam patiekalui.

Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: atsargiai – gali sausinti; Pitta: naudoti saikingai – gali kaitinti (galima keisti Pippali pipirais); Kapha: labai tinka – šildo, degina gleives.

Karalius Cinamonas

  • ✔️ Reguliuoja cukraus kiekį kraujyje
  • ✔️ Malšina saldumynų troškimą
  • ✔️ Gerina medžiagų apykaitą

➡️ Naudojimas: košėms, desertams, glotnučiams, kavai, sriuboms.

Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: labai palanku – šildo, ramina nervų sistemą; Pitta: tinka saikingai – švelniai šildo; Kapha: labai palanku – skatina medžiagų apykaitą.

Baronas Kuminas

  • ✔️ Padeda nuo pilvo pūtimo
  • ✔️ Skatina virškinimo fermentus
  • ✔️ Padeda hormonų pusiausvyrai

➡️ Naudojimas: sriuboms, troškiniams, ajurvedinei arbatai.

Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: labai tinka – šildo, gerina virškinimą; Pitta: švelnus, saugus; Kapha: labai palankus – mažina gleives ir stagnaciją.

Markizas Pankolis

  • ✔️ Mažina pilvo pūtimą ir spazmus
  • ✔️ Skatina virškinimą
  • ✔️ Ramina nervų sistemą

➡️ Naudojimas: sriuboms, troškiniams, arbatoms, kramtymui po valgio.

Ajurvedinis poveikis došoms:
Vata: labai palankus – mažina spazmus ir pilvo pūtimą; Pitta: puikiai tinka – vėsina; Kapha: tinka – lengvina gleivių šalinimą.

Atraskite Ajurvedos prieskonių karališkąją šeimą – ciberžolę, imbierą, kalendrą, cinamoną, juodąjį pipirą, kuminą ir pankolį. Ne tik skonis, bet ir nauda virškinimui, imunitetui bei došų balansui. Gardinkite sąmoningai – pajuskite skirtumą