Ajurvedos tradicijoje kiekvienas aliejus turi savo paskirtį ir poveikį.

Ožragė, imbieras ar žalioji arbata, gali padėti sumažinti apetitą, pagerinti medžiagų apykaitą ir palaikyti sveiką svorį. Sužinokite, ką sako...

Pasiruoškite puodelį šilumos, kuris švelniai pažadins virškinimą, subalansuos energiją ir padės išlaikyti emocinį bei fizinį stabilumą.

Ricinos aliejus – tai natūralus grožio sąjungininkas, padedantis mažinti raukšles, drėkinti lūpas, šviesinti tamsius ratilus po akimis ir gerinti...

Erškėtuogės – natūralus antioksidantų ir vitamino C šaltinis, padedantis mažinti uždegimą, stiprinti imunitetą, saugoti širdį ir gerinti odos būklę.

Ieškote kavos pakaitalo? Atraskite 9 skanias ir sveikas alternatyvas be kofeino ar su mažesniu jo kiekiu – nuo cikorijų kavos iki auksinio pieno, kurios gali suteikti...

Sužinokite tikrąją ciberžolės pieno reikšmę: ajurvedinė tradicija, emocinis paveldas ir moksliškai pagrįsta nauda organizmui. 

Kerobo milteliai – natūraliai saldus, be glitimo ir kofeino kakavos pakaitalas.

Ajurvediniai patarimai energijai ir motyvacijai kasdien.